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得了骨病教你怎么进行保健

1、各类骨折、牵引、脊柱疾患、石膏包扎的病人必须卧硬板床。  2、多吃营养丰富的食物,多吃新鲜蔬果,多饮水,可增强机体抵抗力,促进骨折愈合,预防便秘及泌尿系结石。  3、长期卧床病人要经常翻身拍背,预防压疮的发生及坠积性肺炎。  4、鼓励病人在情况允许的范围内,多作肢体功能锻炼,注意保持关节于功能位置。  5、四肢骨折的病人,应抬高患肢,观察肢端皮肤皮肤的颜色、温度、知觉情况。  6、注意保持口腔及皮肤清洁,养成良好的卫生习惯。  7、要有充足的休息与稳定乐观的情绪,不要有不必的担忧。  8、保持居住环境清洁、整齐、安静、空气流通。

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